Ползите от зехтин за здравето
Най-ценното нещо в зехтин – полиненаситените мастни киселини. Именно тези уникални вещества подобряват обмяната на веществата, ни дават енергия.
Лечебните свойства на зехтина.
- Заболявания на храносмилателната система.
Има choleretic и слабителен ефект, се препоръчва за гастрит, колит, запек. Това намалява апетита, ускорява естественото метаболизма на тялото, като по този начин намаляване на теглото.
- Свързани с възрастта промени.
Той забавя процеса на стареене, намалява лошия холестерол и защитават кръвоносните съдове от атеросклероза.
- Отлична превенция на сърдечни и съдови заболявания. При редовна употреба на зехтин укрепва кръвоносните съдове стават по-еластични.
- Благоприятен ефект върху костната тъкан, предотвратява загубата на калций, което е особено ценно за деца.
- Превенция на рак. противораково действие на зехтина ще се появи в случая, ако го използвате в естествената си форма, като добавка в готовите ястия.
- Когато безплодие. Полиненаситените мастни киселини нормализират женските полови жлези, помага да зачене.
- За лечението на рани, драскотини, изгаряния.
Най-големите предимства на зехтин е, че тя допринася за удължаване на живота. Не без причина в средиземноморските страни толкова много столетници.
