Учени разработиха диета срещу стареенето
Учени от Университета на Южна Калифорния установиха, че диета, имитираща гладуване, намалява признаците на стареене...
Красота & Здраве
Учени откриха как стресът работи за разпространението на рака
Стресът е неизбежен, но прекомерното му въздействие може да доведе до ужасяващи последици за здравето....
Как да понижим високото кръвно налягане?
В днешно време високото кръвно налягане се превръща във все по-разпространен проблем, който засяга милиони...
Какви рискове за здравето крие късната вечеря
Връзката между здраве и хранене е неизменна. Оказва се обаче, че значение има не само...
Защо суровите салами и необработеното месо са опасни за бременните?
В периода на бременност жената трябва да е особено внимателна и да прави всичко възможно...
Какви са ползите от силовите тренировки при лечение на тревожност и депресия?
Изследване на учени от Университета на Лимерик в Ирландия и на Университета на Айова, показа,...
Лешници, пшеница и карамфил пазят от инсулт и инфаркт
Терапевтът и водещ Елена Малишева, заедно с колегата си кардиолог Херман Ганделман разкриха, че консумацията...
Експерти съветват какви плодове да ядем през февруари
Изборът на местни плодове и зеленчуци е много малък в края на дългата зима, но...
Растителните протеини са по-здравословни от животинските
Яденето на боб и ядки, богати на растителни протеини, може да помогне на жените да...
Какво и как да ядем, за да бъдем здрави?
Гответе вкъщи, не купувайте полуготови храни, намалете захарта и червеното месо – това със сигурност...
