Четири научно доказани ползи от витамин А
Витамин А е мастноразтворим основен витамин. Той подпомага функцията на очите, имунната система и органите. Съдържа...
Красота & Здраве
Недоспиването ни пречи да се радваме на живота
Липсата на достатъчно сън оказва огромно влияние върху човека и води не само до раздразнителност...
Калий и витамин D срещу COVID-19
Сред компонентите, които могат да защитят човешкото тяло от коронавирус, на първо място са калцият...
Тиквата – идеална за отслабване през есента
През есента хората могат да открият един идеален зеленчук за отслабване, каза Михаил Гинзбург, доктор...
11 храни, които борят целулита
Между 80 и 90% от жените се сдобиват с целулит в даден момент от живота...
5 здравословни храни, богати на витамин D
Витамин D е важен витамин, който помага за формирането на здрави кости и зъби. Според някои...
Хапчетата за почерняване не са безопасни, предупреждават дерматолозите
Заради увеличаването активността ни на открито, слънцето, вятърът, топлината и алергените във въздуха могат да...
Дебелеем ли от пиене?
Само половин чаша вино или малка бира дневно могат да доведат до затлъстяване, диабет или...
Ананасът – продукт на младостта и красотата
Консумацията на ананас помага да се поддържат зъбите, костите, косата и ноктите здрави, заяви Наталия...
Тиквените семки правят мъжете потентни, а бирата – импотентни
Има редица продукти, които запълват дефицита на тестостерон в мъжкото тяло, заяви руският диетолог Елена...
