Диетолог описа идеалната закуска
Директорът на Самарския проучвателен институт по диететика и диетотерапия, диетолог, лекар на медицинските науки Михаил...
Красота & Здраве
Как да увеличим насищането на кръвта си с кислород?
Нивото на кислород в кръвта заедно с артериалното налягане и телесната температура е ключов показател...
Фъстъчено масло – по-полезно от очакванията
Като продукт, направен от смлени фъстъци (печени или сурови) фъстъченото масло е много по-полезен продукт,...
Отбелязваме Световен ден за борба с диабета
По решаване на Международната Диабетна Федерация и Световната здравна организация, в ответ на нарастващата паника...
Как да подготвим кожата си за зимата
Зимата си има своя собствен чар, но това понякога се отразява много на нашата кожа,...
Вижте диетата, с която Адел свали 45 килограма
Всяка година се появяват нови и нови диета, които жените следват, а диетата „Сиртуин“ е...
Защо ни боли главата сутрин?
Събуждането с главоболие е често срещано явление и в повечето случаи няма за какво да...
Кои са полезните мазнини и защо не трябва да ги избягваш
Всички храни съдържат мазнини – дори някои зеленчуци, като морковите и марулите, имат миниатюрно количество...
Тиквата като витаминозна бомба
Със смяната на сезона идва ред на един много любим вкус – тиквата. Въпреки вековния...
Колко часа свободно време ни трябва, за да сме щастливи
Учени установиха, че прекалено много свободно време през деня не ни прави по-щастливи, съобщи електронното...
