Информационна aгенция "Дартс Нюз" ©

Красота & Здраве

Карфиол, диня и спанак за хидратация на тялото в топлите дни

Предстоят ни по-топли дни, така че тялото се нуждае от колкото е възможно повече течност, която можем да си набавим чрез определени храни. Някои съдържат голямо количество вода, поради което е желателно да се консумират в по-големи количества, когато външните…

10 причини да похапвате ягоди

Освен много вкусни и сладки, ягодите са и много полезни. Ето защо: 1. Ягодите са полезни ако имате проблеми с лошия холестерол. Те съдържат елагова киселина и флавоноиди, които също така се грижат за здравето на сърцето. 2. Ягодите са сред…

Пийте кафето на гладно

Чаша кафе със закуската сутрин не е най-добрият избор за осигуряване на всички необходими минерали за организма, предупреждава диетологът Наталия Нефедова. „Кафето съдържа хелати, които агрегират металите и пречат на правилното им усвояване. Ако постоянно заливате храната си с кафе,…

7 неща, които ръцете казват за здравето

Ръцете са една от първите части на тялото, които показват признаци на стареене, както и сигнализират за определени здравословни проблеми Червени длани Известни още като палмарен еритем, могат да бъдат знак за чернодробни проблеми, особено ако сте на възраст над…

Eто до какво води пиенето на малко вода

Човешките същества са съставени от около 80% вода. Всеки орган, клетка и тъкан в тялото ни я използва, за да функционират правилно, поради което е важно да пием достатъчно вода всеки ден. „Ние сме съставени от вода повече от всичко…

Японски учени откриха витамина, който помага за ефективно отслабване

Витамин Е помага при загуба на тегло и също така се бори със заболявания, причинени от затлъстяване. Това заключение направиха учени от японския технологичен институт Шибаура. Известно е, че затлъстяването допринася за окислителните процеси в организма, които водят до развитие на рак, диабет,…

Махнете от масата си тези 5 храни, когато сте на диета за отслабване

Успехът на процеса на отслабване зависи от много фактори, но хранителните навици са ключът към него. Някои храни не трябва да присъстват на масата ви, дори и да се „вместват“ в дневния прием на калории. Какво трябва да се изключи…

Полезен или вреден е суровият спанак?

За хора, предразположени към образуването на камъни в бъбреците, спанакът в суров вид не е препоръчителен, но добрата новина е, че при лека термична обработка няма някакъв проблем да бъде консумиран. Образуването на камъни в бъбреците обикновенно се дължи на…

Затлъстяването влошава качеството на сперматозоидите

Затлъстяването e причина за влошаване на качеството на мъжките полови клетки, установи американско проучване, предава БТА. При възрастните мъже с наднормено тегло се наблюдават повече негативни промени при сперматозоидите, отколкото при тези, които се придържат към нормалните за ръста си…

Безвредни продукти, които сериозно вредят, ако прекалите с тях

Знаем, че почти всяка една храна или лекарство са полезни, ако не прекаляваме с тях. В противен случай последствията биха могли да бъдат ужасни. Ето защо BrightSide състави списък с популярни продукти, които могат да навредят на здравето ви, ако…