Красота & Здраве

Намалиха здравословните калории при хранене

Британските здравни власти препоръчаха калориите от трите основни хранения да бъдат ограничени до 1600 дневно....

Пикът на грипа се очаква след празниците

„Обикновено епидемията настъпва в края на декември, началото на януари. У нас все още има...

Самотата е толкова вредна, колкото изпушването на 15 цигари

Самотата е толкова вредна за здравето, колкото и изпушването на 15 цигари на ден. Това...

Безплатна фитнес програма за начинаещи (видео)

Лесна за изпълнение фитнес програма за първия месец във фитнес залата, подходяща за напълно начинаещи....

Храни, които не трябва да топлите в микровълновата

Микровълновата фурна не винаги е най-добрият избор, когато искате да стоплите някои храни. Вижте 5...

Кисело мляко и кисело зеле срещу високо кръвно

Храните с „добри“ бактерии могат да помогнат за сваляне на високото кръвно налягане. Учени откриха,...