Красота & Здраве

Физическата активност повишава с 50% вероятността за повече антитела след ваксинация

Проучване, проведено през 2008 година показва, че липсата на физическа активност е довело до повече...

СЗО публикува препоръки за максимално допустими нива на сол в храната

Три милиона души по света умират всяка година заради прекомерна употреба на готварска сол в храната, констатира...

7 храни, които ще ви изпълнят с енергия през целия ден

Един от най-добрите начини да водите здравословен начин на живот и да поддържате здравословно тегло...

Чаша силно кафе половин час преди тренировка ускорява изгарянето на мазнините

Учени установиха, че консумацията на кофеин – приблизително една чаша силно кафе, половин час преди...