Тиквата – идеална за отслабване през есента
През есента хората могат да открият един идеален зеленчук за отслабване, каза Михаил Гинзбург, доктор...
Здраве
11 храни, които борят целулита
Между 80 и 90% от жените се сдобиват с целулит в даден момент от живота...
5 здравословни храни, богати на витамин D
Витамин D е важен витамин, който помага за формирането на здрави кости и зъби. Според някои...
Хапчетата за почерняване не са безопасни, предупреждават дерматолозите
Заради увеличаването активността ни на открито, слънцето, вятърът, топлината и алергените във въздуха могат да...
Дебелеем ли от пиене?
Само половин чаша вино или малка бира дневно могат да доведат до затлъстяване, диабет или...
Ананасът – продукт на младостта и красотата
Консумацията на ананас помага да се поддържат зъбите, костите, косата и ноктите здрави, заяви Наталия...
Мускулна треска – превенция и възстановяване
Мускулна треска е доста популярна тема, както при начинаещи, така и при напреднали фитнес ентусиасти,...
4 храни, които да ядем преди тренировка
Що се отнася до здравословния начин на живот, упражненита и храненето вървят ръка за ръка. Но...
Витамин B12 блокира деленето на коронавируса?
Витаминът В12 може да спре клетъчното делене на новия короанвирус, това са открили индийски учени...
Медът е най-ефикасен срещу настинки и болки в гърлото
Британски учени установиха, че медът се справя по-добре в лечението на настинка, болки в гърлото...
