Ето без кои продукти не можем да отслабнем

Отслабването е невъзможно без фибри, така че в менюто трябва да има много зеленчуци, казва диетологът Елена Соломатина за “Вечерная

Прочети повече

Сезонна диета с череши за отслабване и пречистване

Сега сме в сезона на черешите. Малко преди Празника на черешата в Кюстендил, много от нас вече затвориха буркани с

Прочети повече

Бекъм със собствено кулинарно предаване

Изглежда, че след Селена Гомес, и Дейвид Бекъм е напът да се сдобие със свое собствено кулинарно предаване. Не, няма грешка, лично готварско предаване

Прочети повече

Кетогенната диета – какво трябва да знаем за нея?

Кетогенната диета представлява нисковъглехидратна диета, която е широко използвана в борбата със затлъстяването. Тя е и алтернативен допълнителен начин за

Прочети повече

Хранили сме се по-здравословно по време на карантината?

Повечето хора предпочитат да се хранят вкъщи с домашно приготвена храна, вместо поръчана, а сандвичите остават фаворит на всички времена.

Прочети повече

Нов инструмент за оценка на хранителни разстройства ще помага на психолозите и психиатрите

Въпросникът EDI-3 е стандартизиран за употреба в България и ще бъде представен на 2 юни, Световния ден за превенция на

Прочети повече