Нередовният сън е по-опасен от недостатъчения – застрашава сърцето и мозъка
Учените анализираха данни от участници в дългосрочно проучване на биохранилището Biobank в Обединеното кралство и...
Здраве
Лилавият ориз може да намали риска от рак и сърдечни заболявания
Консумацията на „малко известната“ цветна „суперхрана“, известна като лилав ориз, е свързана с намаляване на...
Вижте най-ефективният кардио уред във финеса
За никого не е тайна, че ако целим да отслабнем, постигаме най-добри резултати като комбинираме...
Какво знаем и не знаем за нашия мозък и как да се грижим за него
Безнадеждността и песимизмът са най-големите врагове на човека. Думите са на доктор Невзат Тархан, професор,...
Нови данни: замърсяването с азотен диоксид в София се увеличава
Преглед на данните от измервания за замърсяването на въздуха в София с азотен диоксид (NO₂)...
Опасен ли е спартанският режим на Виктория Бекъм
Да се повярва в ефективността на диетата на Виктория Бекъм никак не е трудно –...
Пропускането на закуската води до затлъстяване
Пропускането на закуската е вредно за здравето, предупреди ендокриноложката и диетоложка Оксана Михальова. Тя разкри...
Червените чушки – вкусни и полезни за нашето здраве
Червената чушка е популярен зеленчук, който не само придава вкус и цвят на храната, но също така е...
Световен ден за борба с диабета
Хроничното заболяване придобива мащабите на световна епидемия – от него страдат над 360 милиона души. Всеки...
Изследване разкрива как мозъкът „опреснява“ спомените
Американски учени разкриха как мозъкът „опреснява“ спомените, съобщава ЮПИ. Резултатите от изследването бяха публикувано в...
