Джинджифил срещу гадене по време на пътуване

В сезона на летните отпуски пътуването до избраната дестинация за почивка често е съпътствано от гадене. Има няколко средства за

Прочети повече

10 упражнения за крака, за стегнати бедра и дупе

Упражненията с ластици предоставят ефективен начин да подобрите и разнообразите тренировката си за крака. Мини ластиците са един от най-подходящите аксесоари, с

Прочети повече

БАБХ предупреждава за опасна хранителна добавка за отслабване

Българска агенция по безопасност на храните (БАБХ) предупреждава за опасна хранителна добавка за отслабване „Clinic K Clinical weight-loss formula”. Към

Прочети повече

Първият сертифициран екип по нутригеномика вече в България

Петима български специалисти са оторизирани от престижната организация Dietitians of Canada да използват в практиката си решения от света на

Прочети повече

Затлъстяването повишава риска от смърт при Covid-19

Хората с наднормено тегло или страдащи от затлъстяване са изложени на повишен риск от сериозно заболяване или смърт от Covid-19,

Прочети повече

5 невероятни ползи от скачането на въже

Скачането на въже е едно от най-подценяваните видове упражнения, въпреки че може би е по-ефективно от другите форми на кардио.

Прочети повече

7 начина да контролирате апетита за сладко и нездравословни храни

Случва ли ви се често да имате желание за сладко и други нездравословни храни, които се опитвате да избегнете на всяка цена,

Прочети повече