Идеалната следобедна дрямка трае 90 минути
Независимо дали страдате от лош сън през нощта, или просто се чувствате леко изморени през...
Здраве
Спортуването в студа гори повече калории
Лошото време е добро оправдание да се откажем от ежедневния джогинг, но канадски учени установиха,...
Вода с чия за плосък корем
Семената от чиа отдавна са удостоени със статут на суперхрана, те се добавят към хляб,...
Кафето с резен лимон е отличен старт на деня
Защо лимоненото кафе е най-добрият начин да започнем сутринта си, въпреки че има безброй варианти...
Функциите на тялото се променят в зависимост от сезона
Еднакво ли функционира тялото ви през зимата, пролетта, лятото и есента? Отговорът няма много общо...
Как да избегнем трупането на килограми по празниците?
Въпреки че тази Коледа ще бъде малко по-различна, никой няма да пропусне голямата почерпка. Това...
Най-здравословният начин за готвене на говеждо месо
Китайски учени са установили, че телешкият протеин се усвоява от човешкото тяло много по-добре, ако...
СПА център предлага масаж със змии
Физиотерапевтът Сафват използва неотровни змии с различни размери за релаксиращо лечение Офидиофобията е страх от...
Кускусът влезе в световното нематериално наследство на ЮНЕСКО
Кускусът вече е включен в нематериалното културно наследство на ЮНЕСКО. Решението е взето след 15-ата...
Хапвайте банани за добро здравословно състояние
Лекари и диетолози повтарят непрекъснато колко е важно да се ядат плодове, за да се...
