Как да влезем във форма след бременност – практически съвети за заети жени
Бременността е най-щастливият период за много жени, но понякога оставя „подаръци“ под формата на...
Красота & Здраве
ChatGPT брои калории и прави хранителен режим
Нова мода в интернет пространството – хора отслабват с помощта на ChatGPT. Чатботът брои калории,...
Диетолог разкри в какъв ред трябва да ядете храните, за да отслабнете и да сте здрави
Редът, в който консумирате храни, може да повлияе на здравето ви, според някои експерти по хранене. Концепцията, известна...
Дефицит на магнезий: Кои симптоми алармират за него
Магнезият е един от най-важните минерали в тялото, необходим за активиране на повече от 300...
Разлика между омега 3 и рибено масло
Омега 3 и рибено масло са два свързани, но различни термина, които често се използват...
Започнете деня правилно: Ето кои са храните, които регулират кръвната захар и дават енергия
Храните и напитките, които консумираме рано сутрин, са от голямо значение за метаболизма и енергийните...
Три здравословни напитки, с които да заменим кафето
Има и някои по-здравословни напитки, с които да започнем деня. Вода с лимон Водата с...
Бърнаут сред здравните работници – скритата пандемия
Изтощени, недооценени и пренатоварени – здравните работници все по-често се сблъскват със синдрома на професионалното...
Намаляването на калориите с 30% подпомага дълголетието
Спазването на по-малко известното „правило на 30%“ може да помогне за удължаване на живота ви, твърди известен експерт. 96-годишният Силвио Гаратини е...
Разследват убийство на 37-годишен мъж в Монтанско, задържан е брат му
Разследват убийство на 37-годишен мъж в Монтанско, съобщиха от полицията. Тежкото престъпление е станало на...
